Medborgerskab

Med udgangspunkt i områder fra samfundsfag, vil de unge blive introduceret til almendannende aspekter i livet som vil blive perspektiveret i forhold til deres egen hverdag.

F.eks.

• - Pligter og rettigheder
• - Ungdomskultur
• - På vej til et voksenliv
• - Etc.

Der vil blive læst aviser, set dokumentarprogrammer og meget mere, med henblik på at skabe et grundlag, der gør eleven er i stand til at indgå i almindelige dagligdagsdiskussioner.

Vi vil taget fat på emner der berører det at være fuldgyldig borger i det danske samfund.

Praktik-forberedelse

Individuelt forberedelse/ evaluering  af deres praktik i tæt samarbejde med lærere og praktiksted.

Idræts-medhjælper

Faget skal give den enkelte en bred fundering, så de bliver klædt på til at varetage en funktion som idrætsmedhjælper. F.eks. medhjælper i idrætsklub, børnehave, SFO. ol.

• Træningslære (organisation og planlægning) - En bred introduktion til det at træne/ støtte i forskellige idrætslige sammenhænge. Hvad er vigtigt, når man skal planlægge et forløb hhv. i en sportsklub, en børnehave osv. F.eks. boldlege, opvarmningsprogram, ol.

• Den sociale dimension - gennem praksis, teori og daglige snakke sættes der fokus på de forskellige sociale roller. Både som den der skal bidrage positivt i et større fællesskab, den der skal være forgangsmand og det gode eksempel, når man står med ansvaret for andre og i det hele taget, hvordan man agerer fornuftigt i interaktion med andre.

• Forskellige ansvarsområder- kendskab til sikkerhedsregler, idrætsfaciliteter og materiale.

• Idrætshistorie - Vi vil her kigge tilbage på hvornår og hvorfor de første idrætsgrene opstod, hvordan er vi nået til det idrætssamfund vi har i dag, foreningslivets betydning, Danmarks Idræts Forbund etc.

• Idræt og kultur - hvad er idrætskultur og er den anderledes i Danmark sammenlignet med andre lande, hvilke værdier er der ved at dyrke idræt, hvilken indflydelse har idræt på mennesker, deres samvær og fællesskabet generelt, De Olympiske Lege, politisk uafhængighed etc.

• Motorik- teori omkring motorisk udvikling samt metoder til at stimulere denne.

• Love og regler omkring sikkerhed i idræt.

• Praktisk orientering om idrætsfaciliteter. (hvad er der i en hal, hvordan fungerer de forskellige rekvisitter, sikkerhed, etc.)

Idrætsformidling

Grundlaget for at fungere som idrætsmedhjælper er at kunne udtrykke sig tydeligt. Den unge skal have kendskab til retorik, tekniske hjælpemidler og metoder. F.eks. video og IT.

Linieidræt

Eleverne deltager i løbet af året på 2 af efterskolens idrætslinier. Her vil de deltage på lige fod med efterskolens elever. Målet med dette er at styrke og vedligeholde egne færdigheder og give de studerende mulighed for, i et beskyttet miljø at afprøve ting de har lært i uddannelsen.

Idrætskendskab

I dette fag vil eleverne opnå kendskab til idrætten i almen forstand. Vi vil afprøve mange forskellige idrætsdiscipliner og af den vej give de studerende forståelser af idrættens mangfoldighed.

Idrætstilbud tager udgangspunkt i kendte idrætsgrene. F.eks.

• -Idræt i naturen.

• Bold aktiviteter udenfor.

• Indendørs halaktiviteter.

• Svømmehalsaktiviteter.

• Teori omkring idræt.

• Etc.

Førstehjælp

• 1) Livreddende førstehjælp.

Formålet er at bibringe deltageren den viden, de færdigheder og de holdninger der sætter dem i stand til at kunne yde livreddende førstehjælp ved ulykker.

• 2) Hjerte-Lunge-Redning.

Formålet er at bibringe deltageren den viden, de færdigheder og de holdninger der sætter dem i stand til at kunne fortage genoplivning af en livløs person ved at give H-L redning.

• 3) Førstehjælp ved tilskadekomst.

Formålet er at bibringe deltageren den viden, de færdigheder og de holdninger der sætter dem i stand til at kunne yde almindelig førstehjælp ved tilskadekomst og småskader

• 4) Førstehjælp ved sygdomme.

Formålet er at bibringe deltageren den viden, de færdigheder og de holdninger der sætter dem i stand til at kunne yde almindelig førstehjælp ved pludselig opstående sygdomme.

• 5) Evt. færdselsrelateret førstehjælp.

Formålet er at bibringe deltageren den viden, de færdigheder og de holdninger der sætter dem i stand til at kunne yde livreddende førstehjælp ved trafik- og færdselsrelaterede ulykker. Dette modul kan tilbydes som valgfag for de elever som vil tage kørekort.

• 6) Situationsøvelser.

Dette vil skabe tryghed ved eleverne når de kan få afprøvet teorien i realistiske øvelser hvor handlinger kan øves og kan blive til rutine.

Modulerne varer 4 timer hver og er et kompetencegivende Dansk 

            Førstehjælpsråds kursus. Deltager få et kursusbevis.

Kend din krop

(Anatomi/

fysiologi )

Formålet med faget er at give eleverne en forståelse for kroppens opbygning og bevægelsesmuligheder i forbindelse med idræt.

Faget vil blive en kombination med teoretiske lektioner og en stor grad af praktisk betonet indhold, hvor eleverne afprøver kroppens muligheder.

Indhold af faget vil være:

• Kroppens opbygning med hovedvægt på skelettet, muskler, og hjerte-lunge system.
• Kroppens bevægelsesmuligheder, f. eks hvordan fungerer muskler, hvad sker der med hjertet under belastning, hvordan fungerer vores led.
• Idrætsskader, hvordan opstår de, hvordan kan vi forebygge, og hvad er genoptræning.
• Opvarmning og udstrækning, hvorfor og hvordan.
• Idræt, kost og sundhed. Vi ser her på, hvorfor man dyrker motion, hvor meget motion bør man dyrke, hvor ville vores samfund være sundhedsmæssigt uden idræt, hvad er gode idrætsvaner etc.

Idrætsspecialisering

En del af idrætsmedhjælperuddannelsen består af individuelt tilrettelagt undervisning. Denne undervisning skal i videst muligt omfang skabe et læringsrum for den unge, der tilgodeser dennes interesser, talenter og udviklingspotentialer.

Ligeledes vil den unges praktikplads blive valgt ud fra samme kriterier.

Her skal de studerende ajourføre logbog og opbygge deres personlige  manual (idémappe m.m.).